今天这篇文章，我们邀请了帅哥作者 @Francis 来写。
本文作者：Francis。
现在的社会节奏很快，事情一件接着一件，要你去完成。而有时候我们总是抱怨工作效率不高。
就拿我自己打一个比方吧。笔者原来很喜欢看罗辑思维，然后对课外书籍产生了兴趣，在买了几本书籍以后，笔者发现了一个问题，纸质书本不仅价格上高一些以外，而且纸质书本不便于携带，买多了以后也难以搬运。
于是笔者就合计着想买一个kindle，下载电子书阅读，不仅价格便宜，而且便于携带，而且下载即可观看，于是在拥有一个kindle后自己下载了许多的电子书，各种各样的类别的，让自己有空就充实自己。而且还关注了许多的书单，只要有好的书目，我都会下载下来，以备阅读。
但是随着事情的增多，那些自己定的看书计划就慢慢被搁置了，慢慢地kindle便被我逐渐遗忘在了角落里。给自己定的阅读计划也是一拖再拖。慢慢地，我发现自己其实也有拖延症。
不知道各位也是不是一样，什么事情总是要到了火烧眉毛的时候才想起来去做。复习的书总是要等到考试的前几天才知道要抓紧去看，定的各种计划总是要等到临近了才去办，到了最后结果出来了，才来了一句：“早知道结果是这样，当初……”
其实在结果出来之前，我们就已经知道结果了，只不过拖延症让我们自己麻木了而已。人类对于痛苦的遗忘速度很快，所以即便是这次拖延症坑了你，过一段时间以后，拖延症还是会跑回到你的身边。截止时间并不一定是第一生产力，相反，自己没准还会责怪自己。
那么，我们在生活中应该如何远离拖延症呢。笔者把自己在生活中客服拖延症的方法分享给大家，希望能够对大家有所帮助与启发。
方法1：找一个伙伴一起做
团队的力量总是不可估量的，笔者在生活中也会碰到各种各样不想做的事情，比如帮班级做表格。看到大家都在做自己的事情，笔者却要拿出自己的休息时间来做表，肯定还是有点不那么积极的。表格总是要等到老师一催再催才开始做，效率提不上来，而且还容易受批评，弄得自己也不开心。
所以碰到这样的情况，笔者一般都会拉一个人一起参与到表格的制作中来，不仅人多力量大，而且在制作表格的过程中能够互相吐槽，缓解工作的乏味感，提升工作效率。所以在遇到能够团队解决的事情的时候，不妨借助团队的力量，来顺利完成任务，克服拖延症。
方法2：向朋友做出承诺
笔者斜对面寝室的一位同学电脑由于经常浏览不良信息网站，造成电脑卡顿，一直都想换一个系统，向我多次提出换系统的事情。
笔者由于当时学艺不精，所以对他的这个事情一直没有敢表态，事情也是一拖再拖。直到最近要离校了，我一看，这可得抓紧了，要不然人家到时候出去了还没有帮人家修好。
所以就在一天，我向那位同学做出了承诺：2天之内一定修好。那位同学也就把电脑当心大胆的交给了我。我把时间分为两段，第一段是自己研究，第二段是请大神帮忙。
在第一天，由于格式问题，没有解决问题，我第二天一大早背着电脑就出门了，直奔和大神约定的地点。在专业人士的指导下，问题很快就解决了，自己也学会了一项新技能。在承诺的驱动下，整个问题的解决过程2天就解决了。
所以在碰到重要的事情的时候，做承诺对于克服拖延症还是很有帮助的。事非宜，勿轻诺，苟轻诺，进退错。大家在做承诺的时候还是要量力而行哟。
方法3：借力打力，克服拖延症
在碰到很多介于重要和不重要性质之间的事情的时候也是我们很容易麻痹的时候。比如抄一篇作文或者完成老师布置的作业。一般情况下都是放到课前来抄的，笔者在处理这类问题的时候采用借力打力的做法。
笔者比较喜欢玩英雄联盟，所以一般都会给自己规定，不做完作业不打游戏。在游戏的驱使动力下，笔者会咬牙坚持把作业写完了去打游戏。所以很多时候都能够提前完成作业。
方法4：化整为零，分步计划
很多时候我们自己的脑海中会有很多的很好的想法。但是最后却都只是想法而已，没有通过行动变为现实。
其实很多时候不是我们不会，只是我们自己的惰性拖住了我们自己。万事开头难，我们要勇敢的迈出第一步，随着自己将心注入，慢慢的自己对这件事情就不再那么拖沓而是变得积极主动了起来。
这次想举一个发生在自己身上的一个例子。笔者和班上的几个小伙伴一直都想创业，然后合计着先从做一点小生意开始，虽然计划一直在提，但是都是大学生，身边充满了各种各样的诱惑，小买卖计划迟迟没有开始，一再搁置，终于有一天，其中的一个小伙伴把我们一起拉了出去，出去跑市场，找货源。然后我们和人家谈价格，进货，宣传，售卖。虽然这个生意没有做大，但是我们却收获良多。
方法5：每天留出固定时间，只做一件事
前面提到自己买的kindle看不动的这个问题，笔者自己也想了一个解决办法，我在手机上设定了每天晚上7点到9点手机自动关机，这两个小时的时间我会强制我自己去看书，虽然前期有点难以坚持，但是只要坚持了前几天，后面也就慢慢成为习惯了，kindle的阅读计划也就慢慢在开始了。
当然这些都是笔者在自己生活中用来克服拖延症，提高生活小效率的方法。如果一个人的生活一尘不变，那么人生也就难以改变。面对各种可能使我们变得更加强大的挑战，我们要勇敢迈出第一步。多经历，多尝试，人生拥有一个新的开始。
当然笔者自己总结的这些小方法可能并不全面，所以这里给大家推荐几本评分与口碑都非常不错的书（时间管理相关），希望对大家能够有所帮助。点击本文左下角的“阅读原文”可以看到。
本文于2016-05-29原创首发于微信公众号「千古壹号」。欢迎有心人关注，学习更多知识和技能。